Wechseljahre – Symptome, Ursachen & Therapie
Die Wechseljahre (Klimakterium) sind eine natürliche Lebensphase, in der sich der Hormonhaushalt der Frau umstellt. Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen können die Lebensqualität beeinträchtigen. Verschiedene Behandlungsansätze können Linderung verschaffen.
Steckbrief
Fachgebiet
Gynäkologie
Beginn
Durchschnittlich ab dem 47. Lebensjahr
ICD-10
N95
Dauer
Ca. 5-10 Jahre Übergangsphase
Behandelbar
Ja, Symptome können gelindert werden
Menopause
Durchschnittlich mit 51 Jahren
Was sind die Wechseljahre?
Die Wechseljahre bezeichnen die hormonelle Umstellungsphase im Leben einer Frau, die zum Ausbleiben der Menstruation führt. Die Eierstöcke produzieren weniger Östrogen und Progesteron.
Perimenopause
Die Phase vor der letzten Regelblutung, in der Zyklusunregelmäßigkeiten und erste Beschwerden auftreten. Kann mehrere Jahre dauern.
Menopause
Der Zeitpunkt der letzten Regelblutung. Wird erst rückblickend festgestellt, wenn 12 Monate keine Periode mehr aufgetreten ist.
Postmenopause
Die Zeit nach der Menopause. Beschwerden können noch Jahre anhalten, lassen aber meist allmählich nach.
Behandlungsmöglichkeiten
Die Behandlung richtet sich nach Art und Schwere der Beschwerden. Der Arzt entscheidet über die individuelle Therapie.
Hormonersatztherapie (HRT)
Östrogen- und Gestagen-Präparate können Wechseljahresbeschwerden wirksam lindern. Der Arzt wägt Nutzen und Risiken individuell ab.
Pflanzliche Präparate
Traubensilberkerze, Rotklee-Isoflavone und andere Phytotherapeutika können bei leichten Beschwerden eingesetzt werden.
Lebensstilmaßnahmen
Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung, Stressreduktion und gute Schlafhygiene können die Symptome positiv beeinflussen.
Wann zum Arzt?
- Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern ein natürlicher Lebensabschnitt. Behandelt werden die Beschwerden, nicht die Wechseljahre selbst.
- Eine Hormonersatztherapie sollte nur nach sorgfältiger ärztlicher Nutzen-Risiko-Abwägung begonnen werden.
- Auch in der Perimenopause ist eine Schwangerschaft möglich – Verhütung bleibt relevant.
- Plötzliche Blutungen nach der Menopause müssen immer ärztlich abgeklärt werden.
Geprüft von Docto24 Ärzteteam · Letzte Aktualisierung: 1.7.2026
Dieser Artikel wurde von approbierten Ärzten auf medizinische Richtigkeit überprüft.
Häufig gestellte Fragen
Weiterführende Seiten
Pflichthinweis: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.
Medizinischer Hinweis
Die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Aufklärung und ersetzen keine individuelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Ein Therapieerfolg kann nicht garantiert werden.
4,6 ★
Trustpilot · 120+ Bewertungen
100.000+
Patienten betreut
25+
Approbierte deutsche Ärzte
i.d.R. 24 h
Ärztliche Rückmeldung
So funktioniert Docto24
4 Schritte · 100 % online
In wenigen Schritten zu Ihrem Rezept – ganz ohne Wartezeiten oder Praxisbesuch.
Fragebogen ausfüllen
Beantworten Sie unseren medizinischen Fragebogen zu Ihren Beschwerden und Ihrer Krankengeschichte.
Ärztliche Prüfung
Ein zugelassener Arzt prüft Ihre Angaben und erstellt bei Eignung ein Rezept.
Rezept erhalten
Ihr Rezept wird digital erstellt und an die Apotheke Ihrer Wahl übermittelt.
Diskrete Lieferung
Ihre Medikamente werden diskret verpackt direkt zu Ihnen nach Hause geliefert.
Worauf sich 100.000+ Patienten verlassen
Echte, unabhängige Bewertungen verifizierter Patienten — gebündelt aus mehreren Plattformen.
- LRLukas R.03.05.26 · verifiziertTrustpilot
„Schnelle Abwicklung und unkomplizierte ÖGK-Erstattung — alles innerhalb von 3 Wochen erledigt."
Lieferung & Diskretion - SWSarah W.02.05.26 · verifiziertGoogle
„Die Tele-Konsultation aus Wien hat super geklappt. Approbierter Arzt, freundlich und schnell."
Support & Ablauf - BKBernhard K.28.04.26 · verifiziertProvenExpert
„Ozempic-Rezept innerhalb 24h aus DE per Post — auch in Salzburg problemlos."
Diskretion - AMAnna M.25.04.26 · verifiziertTrustpilot
„Endlich diskret und ohne Wartezeit beim Hausarzt. Genau das was ich gesucht habe."
Transparenz
Auf einen Blick
- Approbierte Ärzte
- 1–2 Tage Versand
- 100 % diskret
- Geld-zurück bei Nicht-Eignung
* Echte, unabhängige Bewertungen verifizierter Patienten. Wir haben keinen Einfluss auf die Inhalte.
Starten Sie jetzt Ihre Behandlung
Unkompliziert und diskret – Ihre digitale Arztpraxis ist nur einen Klick entfernt.
Auch interessant
Weitere Tools und Services für Ihre Gesundheit